33 Episodio

  1. Tjocka barn med Matilda Sjöstrand

    Pubblicato: 28/03/2024

  2. Kroppsaktivism som man med Cristian Quinteros Soto

    Pubblicato: 21/03/2024

  3. Kom igång med träningen med Rio Kindbom

    Pubblicato: 19/03/2024

  4. Så slutar du smygäta med Angelica Ershag

    Pubblicato: 07/03/2024

  5. Viktstigma med forskaren Susanne Brandheim

    Pubblicato: 29/02/2024

  6. Tjock och Gravid med Matilda Sjöstrand

    Pubblicato: 18/01/2024

  7. Så blir du fri från känsloätning

    Pubblicato: 11/01/2024

  8. Lär dig sluta banta och lyssna på din kropp med Karin Kajjan Andersson

    Pubblicato: 04/01/2024

  9. Ett samhälle i total fettpanik med Marie Carlsson

    Pubblicato: 28/12/2023

  10. Såhär hanterar du viktuppgång med Dagens Tjockis

    Pubblicato: 21/12/2023

  11. Fettföraktet i vården med överläkaren Johanna Skoglösa

    Pubblicato: 14/12/2023

  12. Så älskar du din kropp i ett samhälle som hatar den med Karin Kajjan Andersson

    Pubblicato: 07/12/2023

  13. Är Matfrihet något för mig?

    Pubblicato: 07/12/2023

2 / 2

Detta är podden för dig som vill göra slut med känsloätande och matkaos och få en normal och lugn relation med mat samtidigt som du känner dig hälsosam och balanserad. Den är för dig som vill stärka din självkänsla och älska och acceptera din kropp.Författaren och coachen My Westerdahl möter Sveriges mest intressanta personer när det kommer till vikt, ätande, kroppskärlek och hälsa och blandar upp intervjuerna med informativa soloavsnitt där du får nycklar och verktyg till ett liv med mer balans. Välkommen till podden Matfrihet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site