273 Episodio

  1. 90. Tapering

    Pubblicato: 23/11/2021

  2. 89. 40 preguntas sobre nutrición deportiva por Anna Grifols. Parte 2

    Pubblicato: 16/11/2021

  3. 88. 40 preguntas sobre nutrición deportiva por Anna Grifols. Parte 1

    Pubblicato: 09/11/2021

  4. 87. Llegando a tu pico de forma

    Pubblicato: 02/11/2021

  5. 86. Medio maratón

    Pubblicato: 26/10/2021

  6. 85. Que la fuerza te acompañe

    Pubblicato: 19/10/2021

  7. 84. Técnica de carrera por Sergio Sánchez

    Pubblicato: 12/10/2021

  8. 83. La zona 0. La gran olvidada

    Pubblicato: 05/10/2021

  9. 82. Obsesión

    Pubblicato: 28/09/2021

  10. 81. Frecuencia cardíaca en reposo

    Pubblicato: 21/09/2021

  11. 80. ¿Por qué soy tan lento?

    Pubblicato: 14/09/2021

  12. 79. El poder de la respiración

    Pubblicato: 07/09/2021

  13. 78. Decisiones en carrera

    Pubblicato: 31/08/2021

  14. 77. Volver a empezar

    Pubblicato: 24/08/2021

  15. 76. El método sándwich

    Pubblicato: 17/08/2021

  16. 75. Calambres musculares

    Pubblicato: 10/08/2021

  17. 74. El pie del corredor con Eugeni Llorca

    Pubblicato: 03/08/2021

  18. 73. Anatomía de un rodaje

    Pubblicato: 27/07/2021

  19. 72. Periodización nutricional en los deportes de resistencia con Raúl Celdrán

    Pubblicato: 20/07/2021

  20. 71. Alimentos diferentes para tus esfuerzos largos

    Pubblicato: 13/07/2021

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Podcast dedicado a correr. Marc Bañuls nos hablara sobre entrenamientos, experiencias y dudas que pueden surgir a cualquier corredor a la hora de mejorar en su faceta como corredor Ocultar

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