289 Episodio

  1. 255. Uppladdning - från Vårruset till Stockholm Marathon!

    Pubblicato: 28/05/2025
  2. 254. Stockholm Marathon special!

    Pubblicato: 23/05/2025
  3. 253. Allt från Göteborgsvarvet! Gäster Calle Lundgren och Gustav Tauson

    Pubblicato: 21/05/2025
  4. 252. Broloppet special! Gäster Jojje Jonasson och Annika Knutsson

    Pubblicato: 15/05/2025
  5. 251. Hur löpning kan skapa fokus! Gäst Niklas Ljungfelt

    Pubblicato: 14/05/2025
  6. 250. Att sätta mål! Gäst Palle Lundberg

    Pubblicato: 09/05/2025
  7. 249. Göteborgsvarvet Special 2025!

    Pubblicato: 06/05/2025
  8. 248. Runstreak special! Gäster Maria Liabäck och Emanuel Karlsten

    Pubblicato: 02/05/2025
  9. 247. Få till träningen med barn och unga!

    Pubblicato: 30/04/2025
  10. 246. Mot Maraton!

    Pubblicato: 23/04/2025
  11. 245. Så ska du öka träningsvolymen!

    Pubblicato: 16/04/2025
  12. 244. Vårruset Special 2025!

    Pubblicato: 11/04/2025
  13. 242. Race Report TUI Rhodos halvmaraton!

    Pubblicato: 07/04/2025
  14. 241. Anpassa din löpning till det som funkar för dig! Gäst Linus Eriksson

    Pubblicato: 03/04/2025
  15. 1. Running & Business - How running makes better leaders | Hans Vestberg

    Pubblicato: 01/04/2025
  16. 240. Att dra igång ett eget lopp! Gäst Per Månsson

    Pubblicato: 28/03/2025
  17. 239. Så får du med dig din kompis i spåret!

    Pubblicato: 25/03/2025
  18. 238. Pannben på gymmet och i spåret! Gäst Sophie Courteille

    Pubblicato: 14/03/2025
  19. 237. Så funkar träningen mot halvmaraton!

    Pubblicato: 12/03/2025
  20. 236. Att springa för en bra sak!

    Pubblicato: 06/03/2025

2 / 15

En podd om den oglamorösa vardagen när man bollar kärlek, barn, karriär och en fullständigt överambitiös satsning på löpning. Varje vecka släpps ett nytt avsnitt om att ständigt krampa på ett maraton, varför 10 kilometer är så jäkla tufft och om konsten att balansera träning, kost, livet och intervaller. Podden började 2020 som ett hobbyprojekt i en Källare i Helsingborg och leds av Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand och har idag vuxit till en av Sveriges största löparpoddar och bägge programledarna jobbar nu heltid med sin digitala motiverande löptjänst.

Visit the podcast's native language site