71 Episodio

  1. 066 | 8 Formas Para Lidiar con la Presión Social

    Pubblicato: 16/02/2024

  2. 065 | Cómo Derrotar el FOMO en 5 Pasos

    Pubblicato: 09/02/2024

  3. 064 | 6 Consejos para Principiantes de la Meditación

    Pubblicato: 02/02/2024

  4. 063 | Roberta Woodworth: Perseguir Tu Propósito

    Pubblicato: 26/01/2024

  5. 062 | Maneja la Presión de Éxito este Año

    Pubblicato: 19/01/2024

  6. 061 | 6 Herramientas Para Incorporar Este Año

    Pubblicato: 12/01/2024

  7. 060 | 6 Maneras de Retomar la Disciplina

    Pubblicato: 05/01/2024

  8. 059 | Técnicas Efectivas para Definir Propósitos de Año Nuevo y Lograrlos

    Pubblicato: 01/01/2024

  9. 058 | 10 Aprendizajes del 2023

    Pubblicato: 22/12/2023

  10. 057 | El Lado Complicado del Fin de Año

    Pubblicato: 15/12/2023

  11. 056 | 5 Pasos Para Cerrar Ciclos y Abrir Nuevas Posibilidades

    Pubblicato: 08/12/2023

  12. 055 | Relaciones Sanas

    Pubblicato: 01/12/2023

  13. 054 | Me Siento Perdidx. 5 Herramientas para Reconectar Contigo Mismx

    Pubblicato: 24/11/2023

  14. 053 | Aprende a Reconocer Tus Logros

    Pubblicato: 17/11/2023

  15. 052 | Síndrome del Impostor: Aprende a Creer en Ti

    Pubblicato: 10/11/2023

  16. 051 | Sobrellevando Los Diferentes Tipos de Duelo

    Pubblicato: 03/11/2023

  17. 050 | 5 Maneras Para Motivarte Cuando Crees Que Ya No Puedes Más

    Pubblicato: 27/10/2023

  18. 049 | No Eres Tu Ansiedad

    Pubblicato: 20/10/2023

  19. 048 | ¿ No Sabes Poner Límites? Aquí Hay 3 Maneras de Hacerlo

    Pubblicato: 13/10/2023

  20. 047 | 8 Cosas Que No Pueden Faltar en Tu Mañana

    Pubblicato: 06/10/2023

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En lo que te mueve nos queremos sumar a la revolución del bienestar que está sucediendo ahora, donde no solo se trata de cuidar de una parte de ti, sino todo en conjunto. Soy Palo Yoga y yo Yogui Dan, maestros de yoga y exploradores del mundo del bienestar. Estamos aquí para compartir contigo un poco de lo que nos mueve para cuidar de nuestro cuerpo, mente y espíritu. Vamos a dejarte todas las herramientas que necesitas para que tomes responsabilidad de lo que te mueve a ti. Síguenos en instagram: @palo.yoga y @yogui_dan Nuestro estudio: Prayana Yoga Studio YouTube: Yoga con Palo y Dan