Lättsamt med KP
A podcast by Karoline Pettersson - Martedì
10 Episodio
-
#10 – Till dig som har panik inför påsken
Pubblicato: 14/04/2025 -
#9 – Idrottsnutrition med Emma Lindblom (del 2 av 2)
Pubblicato: 07/04/2025 -
#8 – Idrottsnutrition med Emma Lindblom (del 1 av 2)
Pubblicato: 31/03/2025 -
#7 - För dig som får panik när vågen visar plus
Pubblicato: 24/03/2025 -
#6 - Tecken på att du har en osund relation till mat
Pubblicato: 17/03/2025 -
#5 - Misstag att undvika när du försöker gå ner i vikt
Pubblicato: 10/03/2025 -
#4 - Frågeavsnitt
Pubblicato: 03/03/2025 -
#3 - Att äta små måltider ofta ökar din förbränning – sant eller falskt?
Pubblicato: 24/02/2025 -
#2 - Kolhydrater är inte livsnödvändiga
Pubblicato: 17/02/2025 -
#1 - Fem tips för att minska ditt sötsug
Pubblicato: 10/02/2025
1 / 1
Lättsamt med KP är podcasten där jag, Karoline Pettersson, bjuder på lättsamma och inspirerande samtal om hälsa, träning och kost. Varje tisdag dyker vi ner i allt från smarta kostvanor och effektiva träningsupplägg till mental balans och vardagsrutiner. Häng med på resan mot ett starkare, friskare och lyckligare liv!
