Kendine İyi Davran

A podcast by Beyhan Budak

Categorie:

594 Episodio

  1. 40 Yaşına Kadar, Umursamaktan Vazgeçmen Gereken 7 Şey

    Pubblicato: 22/08/2024
  2. Bu 10 Davranış İnsanların Sana Saygı Duymasını Engelliyor

    Pubblicato: 17/08/2024
  3. Sahte Dostları Nasıl Tanırsın?

    Pubblicato: 14/08/2024
  4. Gergin Konuları Neden Konuşamıyorsun? Ve Çözüm Önerileri

    Pubblicato: 06/08/2024
  5. Hassas ve Duygusal İnsanlar Nasıl Daha Güçlü ve Mutlu Olabilir?

    Pubblicato: 04/08/2024
  6. Negatif ve Yargılayıcı İnsanları Kafaya Takmama Sanatı

    Pubblicato: 02/08/2024
  7. Yaş 40: Hayattan Öğrendiğim 40 Ders Canlı Yayını

    Pubblicato: 08/07/2024
  8. Sağlıksız Baba-Kız İlişkilerinin Yetişkinlikteki Etkileri

    Pubblicato: 05/07/2024
  9. Hayata ve Kendine Bakışını Değiştirecek 9 Efsane Film Önerisi

    Pubblicato: 30/06/2024
  10. Kendini Geliştirmek İçin Hemen Uygulayabileceğin 15 Pratik Öneri

    Pubblicato: 29/06/2024
  11. Hayata Bakışımı Değiştiren 41 Kitap: Bu Yaz Bunları Oku

    Pubblicato: 25/06/2024
  12. Çok Bunaldığında Hemen Mutlu Hissettirecek 13 Yöntem

    Pubblicato: 24/06/2024
  13. Mutlu olmak için neden yavaşlamak zorundayız?

    Pubblicato: 18/06/2024
  14. Pembe Panter Sendromu: Geçmişi Özleme Yanılsaması

    Pubblicato: 15/06/2024
  15. Gizlice Kıskanıldığını Gösteren 7 Davranış

    Pubblicato: 11/06/2024
  16. Depresif ve Mutsuz Hissederken İyi Hissetme Yöntemleri

    Pubblicato: 04/05/2024
  17. Panik Atak İlaçsız Nasıl Geçer?

    Pubblicato: 27/04/2024
  18. Çok Mutlusun Sanıyorlar Ama Depresyondasın: Yüksek İşlevli Depresyon

    Pubblicato: 21/04/2024
  19. ONAY BAĞIMLILIĞINDAN NASIL KURTULURSUN?

    Pubblicato: 18/04/2024
  20. Mutlu Olmanın Sıra Dışı Yolu: Özel ve Değerli Değilsin

    Pubblicato: 05/04/2024

2 / 30

Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.