Kehossa

38 Episodio

1. Sinulla on lupa muuttua ⎯ oli tammikuu tai ei

   Pubblicato: 05/01/2024
2. KEHOSSA Q&A MINICAST - Voiko herkkuja syödä joka päivä?

   Pubblicato: 22/12/2023
3. Joulun ruokapuhe ja syömishäiriölle tyypillisen käytöksen normalisointi

   Pubblicato: 15/12/2023
4. KEHOSSA Q&A MINICAST - Miten irrottautua laihdutusajatuksista, kun kokee niin paljon syrjintää lihavana ihmisenä?

   Pubblicato: 08/12/2023
5. Filtterit, poseeraaminen ja oman kehon ehdollinen hyväksyminen

   Pubblicato: 01/12/2023
6. Irti mustavalkoisesta ajattelusta elämäntavoissa

   Pubblicato: 17/11/2023
7. Palautuminen – mitä keholta voi oppia syksyn pimeydessä?

   Pubblicato: 13/10/2023
8. Missä mennään hyvinvointialalla? ft. Ulrika Lillsunde @herkkutrikoissa

   Pubblicato: 29/09/2023
9. Kontrolli on illuusio

   Pubblicato: 15/09/2023
10. Häiriintyneen syömiskäyttäytymisen tunnistaminen ja hoito ft. ravitsemusterapeutti Maija Ristimäki

    Pubblicato: 01/09/2023
11. Ulkonäköön panostaminen kauneusihanteita kyseenalaistaen – Vieraana @meikkimuija Jonna Ojala

    Pubblicato: 18/08/2023
12. Uskomukset ovat elämämme haamukirjoittajia

    Pubblicato: 04/08/2023
13. Liike apuna kehosuhdetyössä ⎻ Vieraana tanssi-liiketerapeutti Kaisa Selin

    Pubblicato: 21/07/2023
14. Intuitio – pelkkää hörhöilyä vai ylivertainen päättelykoneisto?

    Pubblicato: 07/07/2023
15. Suuri kesäjakso – kehot, karvat ja hiki kaikkien näkyvillä

    Pubblicato: 23/06/2023
16. Kehorauha on jo sinussa

    Pubblicato: 09/06/2023
17. Laihtuminen ei ratkaise sun ongelmia

    Pubblicato: 19/05/2023
18. Minun tarinani – Uusi elämä laihduttamisen jälkeen

    Pubblicato: 05/05/2023