68 Episodio

  1. J'ai jamais été solaire, et je ne le serai jamais.

    Pubblicato: 21/01/2025
  2. Il m’a trompée et n'a pas regretté

    Pubblicato: 14/01/2025
  3. Pourquoi et comment j’ai dit adieu à ma famille

    Pubblicato: 06/01/2025
  4. Partir pour mieux revenir (la saison 1 touche à sa fin) !

    Pubblicato: 29/10/2024
  5. Minute Miroir #4 : Ce qu'il y a dans mes Notes de téléphone (bad buzz, rêves...)

    Pubblicato: 22/10/2024
  6. Faut-il vraiment s’accepter tel que l’on est ?

    Pubblicato: 15/10/2024
  7. Le perfectionnisme est un vilain défaut

    Pubblicato: 08/10/2024
  8. Rester fidèle à soi-même, quitte à perdre ses proches

    Pubblicato: 01/10/2024
  9. J'ai grandi trop vite : le syndrome de l'enfant pressé

    Pubblicato: 24/09/2024
  10. La surproductivité des influenceurs : un phénomène à ne pas glamouriser

    Pubblicato: 17/09/2024
  11. Minute Miroir #3 : Ces choses qui dérangent tout le monde sauf moi

    Pubblicato: 10/09/2024
  12. 5 habitudes réalisables qui ont changé ma vie !

    Pubblicato: 03/09/2024
  13. Les compromis que j'ai dû faire pour mon couple (et pourquoi)

    Pubblicato: 23/07/2024
  14. Pourquoi on tombe malade en vacances ?

    Pubblicato: 09/07/2024
  15. L'habit ne fait pas le moine (ou la nonne)

    Pubblicato: 25/06/2024
  16. Il n'y a pas de bonne ou mauvaise décision

    Pubblicato: 18/06/2024
  17. Quand est-on réellement adulte ?

    Pubblicato: 11/06/2024
  18. Au secours, mon corps change...

    Pubblicato: 28/05/2024
  19. Minute Miroir #2 : Les influenceurs sont-ils légitimes ?

    Pubblicato: 21/05/2024
  20. Au feu la page blanche !

    Pubblicato: 14/05/2024

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Bienvenue dans "Heure Miroir" 🌙, Tout le monde connaît ces nuits où les pensées tournent en boucle, où l'insomnie semble inévitable. Dans ce podcast, nous plongeons profondément dans l'univers des réflexions internes qui nous empêchent de dormir. Que ce soient les préoccupations, les doutes ou les interrogations, on se pose tous des questions sur nos vies. Je vais essayer de transformer ces heures d'insomnie en moments de réflexion et de croissance personnelle pour vous ! Allez allez, on respire profondément, promis ça va bien se passer !

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