19 Episodio

  1. Hipotiroidismo y SOP

    Pubblicato: 21/04/2021

  2. Suelo pélvico en la mujer

    Pubblicato: 07/04/2021

  3. Síndrome de Ovario Poliquístico

    Pubblicato: 31/03/2021

  4. Hablemos de hipotiroidismo

    Pubblicato: 17/03/2021

  5. Q&A | Ansiedad

    Pubblicato: 10/03/2021

  6. TCAs: de la experiencia a la teoría

    Pubblicato: 03/03/2021

  7. Q&A | Pérdida de grasa

    Pubblicato: 24/02/2021

  8. ¿Cómo es vivir un TCA en primera persona?

    Pubblicato: 17/02/2021

  9. Hablemos de endometriosis

    Pubblicato: 10/02/2021

  10. Q&A| Resolviendo dudas de acné

    Pubblicato: 09/02/2021

  11. Q&A | Píldora anticonceptiva

    Pubblicato: 01/02/2021

  12. Hablemos de pérdida de grasa

    Pubblicato: 27/01/2021

  13. Acné en la mujer adulta

    Pubblicato: 20/01/2021

  14. Yoga y Pilates: salud física y mental

    Pubblicato: 13/01/2021

  15. La realidad de la píldora anticonceptiva

    Pubblicato: 30/12/2020

  16. Cómo trabajar el amor propio

    Pubblicato: 23/12/2020

  17. Dependencia emocional

    Pubblicato: 16/12/2020

  18. Hablemos del ciclo menstrual

    Pubblicato: 09/12/2020

  19. Bienvenidas a HER

    Pubblicato: 27/11/2020

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HER es un podcast sobre salud femenina, de la mano de Elsa Viñuela, que busca responder todas esas dudas que se nos plantean a las mujeres y que influyen en nuestra salud física y también mental. Hablaremos de fisiología e higiene femenina, psicología, entrenamiento, nutrición, patologías como endometriosis o síndrome de ovario poliquístico... entre muchos otros temas. Te daremos el conocimiento y las herramientas para que entiendas tu cuerpo y puedas explotar tu potencial al máximo. ¿Te animas? Únete a HER ⚡️ Síguenos en redes para más contenido 👉🏽 @entrenamiento_her @elsa.nutrition

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