VIDA PLENA
A podcast by Alejandra Freile - Mercoledì

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172 Episodio
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#131 Las 3 trampas del éxito- Parte 2
Pubblicato: 15/05/2024 -
#130 Las 3 trampas del éxito- Parte I
Pubblicato: 13/05/2024 -
#129 Cómo salir de la gratificación inmediata y sentir verdadera satisfacción
Pubblicato: 08/05/2024 -
#128 Sexualidad y placer, con Andrea Gallegos
Pubblicato: 01/05/2024 -
#127 Buscar el equilibrio está limitando tu POTENCIAL
Pubblicato: 24/04/2024 -
#126 Diálogo interior: cómo transformarlo, sin irse al positivismo tóxico
Pubblicato: 17/04/2024 -
#125 Cómo hacer que tus "SÍ" sean flechas potentes hacia tu norte
Pubblicato: 03/04/2024 -
#124 Descanso de la rutina, descanso espiritual, descanso del crecimiento
Pubblicato: 27/03/2024 -
#123 Descanso creativo, descanso emocional, descanso social
Pubblicato: 20/03/2024 -
#122 Descanso físico, descanso mental, descanso sensorial
Pubblicato: 11/03/2024 -
#121 Cómo entrar en un estado de flujo: máximo enfoque, disfrute y rendimiento
Pubblicato: 28/02/2024 -
#120 Abrazar tu totalidad
Pubblicato: 21/02/2024 -
#119 Energía femenina 3/3: Amar tu lado oscuro
Pubblicato: 16/02/2024 -
#118 Energía femenina 2/3: Prácticas activadoras
Pubblicato: 14/02/2024 -
#117 Energía femenina 1/3: Bloqueos internos
Pubblicato: 12/02/2024 -
#116 Energía masculina: cómo hacerla tu mejor aliada
Pubblicato: 07/02/2024 -
#115 Miedo a que te juzguen: cómo manejarlo
Pubblicato: 31/01/2024 -
🤍PAZ Día 7: Meditación de 11min
Pubblicato: 21/01/2024 -
🤍PAZ Día 6: Autocompasión vs. Autolamentación
Pubblicato: 20/01/2024 -
🤍PAZ Día 5: Flexibilidad y control como aliados
Pubblicato: 19/01/2024
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