Happy Daily di Giusi Valentini

A podcast by Giusi Valentini

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164 Episodio

Come il respiro può cambiare la tua vita
Pubblicato: 2/3/2024
Perché la meditazione non funziona
Pubblicato: 17/2/2024
Relazioni di coppia autentiche e durature
Pubblicato: 3/2/2024
Non riesci ad avere una routine di benessere?
Pubblicato: 27/1/2024
Guarire le ferite dell'infanzia - La tua bambina interiore
Pubblicato: 20/1/2024
Supera perfezionismo e rigidità
Pubblicato: 13/1/2024
Anno nuovo, vita nuova? Scopri come.
Pubblicato: 6/1/2024
Cosa ho imparato nel 2023
Pubblicato: 30/12/2023
Festività natalizie senza stress
Pubblicato: 23/12/2023
Come concludere il 2023
Pubblicato: 16/12/2023
Menopausa - cosa devi sapere sui sintomi
Pubblicato: 9/12/2023
Smetti di rimandare e sii costante
Pubblicato: 2/12/2023
Supera le paure che ti bloccano
Pubblicato: 25/11/2023
Come smettere di autosabotarti
Pubblicato: 18/11/2023
Impara a gestire i tuoi pensieri
Pubblicato: 11/11/2023
Basta una pratica per aumentare l'autostima?
Pubblicato: 4/11/2023
Capire ed esprimere le tue emozioni
Pubblicato: 28/10/2023
Come affrontare i cambiamenti
Pubblicato: 21/10/2023
Come stare bene: corpo, emozioni e mente
Pubblicato: 14/10/2023
Come trovare un equilibrio chiaro
Pubblicato: 30/9/2023

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Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che ti ispireranno a spiccare il volo. Ed essere felice, ogni giorno. Nel 2020 fa ho realizzato il mio più progetto più grande: con amore e passione ho fondato Happy Daily Home⁠, la mia piattaforma di empowerment al femminile, di crescita personale, mindfulness, yoga e respiro: giusivalentini.com/happy-daily-home Iscriviti alla mia loveletter per ricevere gratis la meditazione della gratitudine in riva all'oceano: bit.ly/MeditazioneOceano Riceverai il link al nuovo episodio di Happy Daily, insieme a novità, idee e impulsi per darti la giusta motivazione. Ti aspetto anche sul mio profilo Instagram @giusivalentinicoach e nella community di Happy Daily su Facebook, per scambiare opinioni ed esperienze con altre wonderwomen.