Hälsorevolutionen
A podcast by Acast
372 Episodio
-
SOMMARPÄRLOR DEL 12: SKÖRDETID – ÄT MER LOKALPRODUCERAT
Pubblicato: 17/08/2024 -
AVSNITT 226: ATT LEVA MED SMÄRTA
Pubblicato: 14/08/2024 -
AVSNITT 225: SOMMARFAVORIT! LÄKARENS RECEPT PÅ LYCKA
Pubblicato: 10/08/2024 -
AVSNITT 224: SOMMARFAVORIT! KRISHANTERING MED PSYKOLOGEN HENRIK
Pubblicato: 08/08/2024 -
SOMMARPÄRLOR DEL 11: MARIAS HAK-MORGON FÖR LÅNGLEVNAD
Pubblicato: 07/08/2024 -
SOMMARPÄRLOR DEL 10: SUP – MIN BÄSTA AKTIVA ÅTERHÄMTNING
Pubblicato: 06/08/2024 -
AVSNITT 223: FRÅN ÄTSTÖRNING TILL STYRKELYFT – JUNIORMEDALJÖRENS VINNANDE VÄG
Pubblicato: 31/07/2024 -
SOMMARPÄRLOR DEL 9: BOKTIPS! TOVE DITLEVSEN
Pubblicato: 26/07/2024 -
AVSNITT 222: SOMMARFAVORIT! MÖT VÄRLDSKÄNDA TRAUMALÄKAREN GABOR MATÉ
Pubblicato: 24/07/2024 -
AVSNITT 221: SOMMARFAVORIT! BLI EN SJÄLVLÄKARE OCH LUGNA DITT NERVSYSTEM
Pubblicato: 24/07/2024 -
SOMMARPÄRLOR DEL 8: HÄRLIGA SOMMARDRINKEN!
Pubblicato: 21/07/2024 -
AVSNITT 220: DOPAMINFASTA – tips och tankar för dig som vill bli mer närvarande i stunden
Pubblicato: 17/07/2024 -
AVSNITT 219: SOMMARFAVORIT! TONÅRSHJÄRNAN – VÄGEN TILL ATT FÖRSTÅ OCH KOMMUNICERA BÄTTRE
Pubblicato: 13/07/2024 -
AVSNITT 218: SOMMARFAVORIT! Tid för inre reflektion
Pubblicato: 11/07/2024 -
SOMMARPÄRLOR: DEL 7 – DEN BLOMSTERTID 🌸 Botanisera mera!
Pubblicato: 06/07/2024 -
SOMMARPÄRLOR: DEL 6 – DIGITAL DETOX! Strategier för en mer skärmfri semester
Pubblicato: 05/07/2024 -
AVSNITT 217: VARFÖR LJUGER VI EGENTLIGEN?
Pubblicato: 03/07/2024 -
SOMMARPÄRLOR: DEL 5 – JOMO! Hur sätter man gränser för det sociala så man inte drunknar?
Pubblicato: 29/06/2024 -
AVSNITT 216: KONSTEN ATT LÄKA TRAUMA OCH LEVA LIVET FULLT UT
Pubblicato: 26/06/2024 -
💚📚☀️BOKSPECIAL! AVSNITT 215: MARIAS OCH CARINAS BÄSTA SOMMARLÄSNING
Pubblicato: 22/06/2024
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hälsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gäster som är forskare, läkare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vänner, kända, okända hälsoprofiler som är med och testar olika moment under resans gång. Och Maria delar generöst med sig av både egna misstag och framsteg.Vi som gör podden är Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. Vi brinner för att du ska känna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och få skina i just ditt liv. Din nya hälsoresa börjar nu! Kontakt: [email protected] Följ oss gärna på Instagram: halsorevolutionen_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
