396 Episodio

  1. HELGBONUS! KRIGA I MÅL OCH HITTA DIN TRÄNINGSMOTIVATION MED CHARLOTTE KALLA

    Pubblicato: 22/02/2025

  2. AVSNITT 264: HUR DU HITTAR HEM NÄR DU KÖRT VILSE

    Pubblicato: 20/02/2025

  3. AVSNITT 263: LYCKOPROFESSORN OM TIDEN – VÅR VIKTIGASTE TILLGÅNG

    Pubblicato: 13/02/2025

  4. HELGBONUS: CHECK IN! Maria och Carina om veckan som gick

    Pubblicato: 08/02/2025

  5. AVSNITT 262: LÄR DIG UTMANA DINA RÄDSLOR

    Pubblicato: 06/02/2025

  6. AVSNITT 261: KAMPEN FÖR EN PORRFRI BARNDOM

    Pubblicato: 30/01/2025

  7. AVSNITT 260: VI FIRAR 5 MILJONER LYSSNINGAR OCH BJUDER IN ER BAKOM KULISSERNA

    Pubblicato: 25/01/2025

  8. AVSNITT 259: TA MAKTEN ÖVER MATEN

    Pubblicato: 23/01/2025

  9. NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 9: SUMMERING

    Pubblicato: 21/01/2025

  10. NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 8: DEN LJUVA KONSTEN ATT GÖRA INGENTING

    Pubblicato: 20/01/2025

  11. NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 7: HÄLSOSAM SNABBMAT

    Pubblicato: 19/01/2025

  12. NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 6: BOXA IN DIN MOBIL!

    Pubblicato: 18/01/2025

  13. NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 5: 10 MIN DAGLIG RÖRELSE

    Pubblicato: 17/01/2025

  14. NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 4: VÄGEN TILL EN LUGNARE MAGE

    Pubblicato: 16/01/2025

  15. NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 3: KNEPEN FÖR ATT STABILISERA DITT BLODSOCKER

    Pubblicato: 15/01/2025

  16. NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 2: ENKLA KNEP FÖR EN BÄTTRE DYGNSRYTM

    Pubblicato: 14/01/2025

  17. NYSTARTBOOST 2025/ EN SERIE I 9 DELAR – DEL 1: INTRODUKTION

    Pubblicato: 13/01/2025

  18. AVSNITT 257: ACCEPTERA UTAN ATT DÖMA – SÅ KAN DU FÅ MER SINNESRO

    Pubblicato: 09/01/2025

  19. AVSNITT 256: NY SERIE! LÅNGLEVNADSREVOLUTIONEN, DEL 5: COSTA RICA

    Pubblicato: 05/01/2025

  20. AVSNITT 255: NY SERIE! LÅNGLEVNADSREVOLUTIONEN, DEL 4: LOMA LINDA

    Pubblicato: 04/01/2025

3 / 20

I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hälsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gäster som är forskare, läkare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vänner, kända, okända hälsoprofiler som är med och testar olika moment under resans gång. Och Maria delar generöst med sig av både egna misstag och framsteg.Vi som gör podden är Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. Vi brinner för att du ska känna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och få skina i just ditt liv. Din nya hälsoresa börjar nu! Kontakt: [email protected] Följ oss gärna på Instagram: halsorevolutionen_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site