Hälsorevolutionen
A podcast by Acast
372 Episodio
-
AVSNITT 274: VÅGA PROVA KAMPSPORT – OCH FÅ UTHÅLLIGHET OCH ÖDMJUKHET FÖR LIVET
Pubblicato: 23/04/2025 -
HELGREPRIS! HÄNG MED TILL CARINAS NICE!
Pubblicato: 19/04/2025 -
HELGREPRIS! HÄNG MED TILL MARIAS ROM
Pubblicato: 19/04/2025 -
AVSNITT 273: TÄNK INTE - GÖR BARA! BÄSTA TRÄNINGSTIPSEN NÄR MAN ABSOLUT INTE ORKAR ...
Pubblicato: 16/04/2025 -
AVSNITT 272: DETOX, HUR FUNKAR DET?
Pubblicato: 09/04/2025 -
BONUS! CHECK IN: MARIA OCH CARINA OM LÄGET I LIVET OCH KROPPEN JUST NU
Pubblicato: 05/04/2025 -
AVSNITT 271: JOBBA HEMMA ELLER PÅ KONTORET – HUR SKAPAR VI EN MER HÄLSOSAM ARBETSPLATS?
Pubblicato: 02/04/2025 -
AVSNITT 270 – DEL 2: LISENS LÄKANDE ÖRTSKOLA! VAD HJÄLPER MOT VAD?
Pubblicato: 31/03/2025 -
AVSNITT 270 – DEL 1: NATURENS KRAFT – LÄKANDE ÖRTER FÖR ÅTERHÄMTNING
Pubblicato: 27/03/2025 -
AVSNITT 269: HUR KAN VI BRYTA DEN FARLIGA STRESSEN FÖR KVINNOR MITT I LIVET?
Pubblicato: 23/03/2025 -
AVSNITT 268: KLIMAKTERIET – FÖRDOMAR, MYTER OCH NYA INSIKTER
Pubblicato: 20/03/2025 -
267: TA DIG TID – GÖR MINDRE MEN BÄTTRE
Pubblicato: 13/03/2025 -
AVSNITT 266 – Del 2: MARIAS HÄLSONYCKLAR OCH STÖRSTA KRIS
Pubblicato: 06/03/2025 -
AVSNITT 266 – Del 1: CARINA OM TOPPAR, DALAR OCH RÄDSLOR
Pubblicato: 06/03/2025 -
HELGBONUS! DITT ANDLIGA GYM – Lika viktigt som att träna kroppen?
Pubblicato: 02/03/2025 -
AVSNITT 265: DEN UNIKA KVINNOKROPPEN – hur den påverkar vår hälsa och människans utveckling sedan 200 miljoner år
Pubblicato: 27/02/2025 -
HELGBONUS! KRIGA I MÅL OCH HITTA DIN TRÄNINGSMOTIVATION MED CHARLOTTE KALLA
Pubblicato: 22/02/2025 -
AVSNITT 264: HUR DU HITTAR HEM NÄR DU KÖRT VILSE
Pubblicato: 20/02/2025 -
AVSNITT 263: LYCKOPROFESSORN OM TIDEN – VÅR VIKTIGASTE TILLGÅNG
Pubblicato: 13/02/2025 -
HELGBONUS: CHECK IN! Maria och Carina om veckan som gick
Pubblicato: 08/02/2025
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hälsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gäster som är forskare, läkare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vänner, kända, okända hälsoprofiler som är med och testar olika moment under resans gång. Och Maria delar generöst med sig av både egna misstag och framsteg.Vi som gör podden är Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. Vi brinner för att du ska känna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och få skina i just ditt liv. Din nya hälsoresa börjar nu! Kontakt: [email protected] Följ oss gärna på Instagram: halsorevolutionen_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
