Gode råd om stress

A podcast by Jesper Peter Rasmussen

Categorie:

16 Episodio

  1. Tilbagevenden til arbejdet efter en stresssygemelding - Podcastråd 16

    Pubblicato: 19/12/2018
  2. Er du stresset, er du presset, har du travlt eller er det bare noget du siger? - Podcastråd 15

    Pubblicato: 19/12/2018
  3. Motion og stress - Podcastråd 14

    Pubblicato: 19/12/2018
  4. Indre realitetstjek - Podcastråd 13

    Pubblicato: 18/12/2018
  5. Åndedrættet, brugen af meditation og yoga ved forebyggelse af stress - Podcastråd 12

    Pubblicato: 18/12/2018
  6. At prioritere din nattesøvn - Podcastråd 11

    Pubblicato: 18/12/2018
  7. At træffe den bedst kvalificerede beslutning - Podcastråd 10

    Pubblicato: 12/12/2018
  8. At gøre ting der giver dig energi - Podcastråd 9

    Pubblicato: 7/12/2018
  9. At tale pænt til sig selv - Podcastråd 8

    Pubblicato: 4/12/2018
  10. Pauser og hvile - Podcastråd 7

    Pubblicato: 21/11/2018
  11. Vores personlige lederskab og vores evne til at sige til og fra - Podcastråd 6

    Pubblicato: 21/11/2018
  12. Tilrettelæggelse og prioritering af dine arbejdsopgaver - Podcastråd 5

    Pubblicato: 8/11/2018
  13. Realitetstjek og korrigering af ydre pres eller andres forventninger - Podcastråd 4

    Pubblicato: 5/11/2018
  14. At stille rimelige krav til sig selv - Podcastråd 3

    Pubblicato: 5/11/2018
  15. Det der bekymrer dig og det du har indflydelse på - Podcastråd 2

    Pubblicato: 5/11/2018
  16. Overblik, struktur og livsenergi - Podcastråd 1

    Pubblicato: 2/11/2018

1 / 1

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.

Visit the podcast's native language site