496 Episodio

  1. El pasatiempo infernal de las fuerzas especiales

    Pubblicato: 01/11/2024
  2. ¿Puede el ejercicio físico prevenir el cáncer?

    Pubblicato: 31/10/2024
  3. Dietas Altas en grasa VS Dietas Altas en Carbohidratos (según la ciencia)

    Pubblicato: 30/10/2024
  4. ¿Importa algo lo bueno que yo sea si no estás dispuesto a poner el trabajo?

    Pubblicato: 29/10/2024
  5. La cara «B» de la optimización

    Pubblicato: 28/10/2024
  6. La Mona Lisa, el Partenón y hasta el pelo de Donald Trump tienen esto en común

    Pubblicato: 25/10/2024
  7. La lección BRUTAL que puede enseñarte el entrenamiento

    Pubblicato: 24/10/2024
  8. Más allá de tus michelines

    Pubblicato: 23/10/2024
  9. 364,3 millones en la cuenta, y solo 10 años para disfrutarlos

    Pubblicato: 22/10/2024
  10. Es diferente para mi porque…

    Pubblicato: 21/10/2024
  11. La pregunta «inversa» que nadie hace, pero todos deberían hacer

    Pubblicato: 18/10/2024
  12. La regla de oro de tu alimentación

    Pubblicato: 17/10/2024
  13. Aprender todo esto me ha llevado 34 años. Te lo cuento en 6 minutos

    Pubblicato: 16/10/2024
  14. Quitarse el pan para adelgazar

    Pubblicato: 15/10/2024
  15. La única manera de hacer que te importe

    Pubblicato: 14/10/2024
  16. Tonificación: Hablemos claro

    Pubblicato: 11/10/2024
  17. Como vivir más y mejor

    Pubblicato: 10/10/2024
  18. Cómo me recuperé de mis lesiones y dolores articulares

    Pubblicato: 09/10/2024
  19. La clave para ganar fuerza y músculo está aquí

    Pubblicato: 08/10/2024
  20. ¿Has intentado de todo para perder peso? Puede que no hayas intentado esto…

    Pubblicato: 07/10/2024

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Consejos y estrategias para mejorar tu físico y tu estilo de vida mediante el entrenamiento y la alimentación. Soy Luis Carballo y en este podcast te mostraré todos los aspectos que debes conocer para devolverle a tu cuerpo la vitalidad que se merece. Si quieres descubrir el verdadero significado del fitness, únete a las ondas de Fitness en la Nube.

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