218 Episodio

  1. EP 326 - La TELEVISIÓN ALERTA de la EPIDEMIA de CHUZADOS 💉

    Pubblicato: 18/09/2024
  2. EP 325 - MÁXIMO ALCANZABLE como NATURAL (según los años que entrenes)

    Pubblicato: 11/09/2024
  3. EP 324 - REACCIONANDO al ENTRENAMIENTO 👎🏻 y al ENTRENADOR 🤦🏻‍♂ del Xokas

    Pubblicato: 04/09/2024
  4. EP 323 - 💪ASÍ ENTRENAN estos 4 CULTURISTAS NATURALES🏋️‍♂️

    Pubblicato: 28/08/2024
  5. EP 322 - 😱ANDONI HAZLO YA💉ANTONIO MASMAS lo quiere DOP*R

    Pubblicato: 21/08/2024
  6. EP 321 - ANTONIO MASMAS 🤦‍♂️NO HA ENTENDIDO NADA

    Pubblicato: 14/08/2024
  7. EP 320 - Si no vas al FAKING GIMNASIO eres INFERIOR 👎🏻

    Pubblicato: 07/08/2024
  8. EP 319 - ASESORÍAS para CHUZARSE y las DOSIS "SEGURAS" 🤦🏻‍♂️

    Pubblicato: 31/07/2024
  9. EP 318 - Cómo volver a tu PRIME en el GIMNASIO después de una LESIÓN 🤕

    Pubblicato: 24/07/2024
  10. EP 317 - ¿Cuánta GRASA tienes? Calcúlalo a la PERFECCIÓN así 👈🏻

    Pubblicato: 22/07/2024
  11. EP 316 - ¡IFFB PRO NATURAL compite en el ARNOLD CLASSIC! 😯 (Sale mal)

    Pubblicato: 22/07/2024
  12. EP 315 - El SECRETO de KAI GREENE 😱 POR ESTO NO CRECES

    Pubblicato: 26/06/2024
  13. EP 314 - Planifica tu dieta NIVEL DIOS 😎 con estas APP

    Pubblicato: 19/06/2024
  14. EP 313 - LA DIETA MENTAL 🧠 para conseguir el FOCO ANCESTRAL

    Pubblicato: 12/06/2024
  15. EP 312 - Tutorial de RUTINAS de ESCUELA DE CULTURISMO NATURAL ¡Paso a Paso! 🔥

    Pubblicato: 05/06/2024
  16. EP 311 - Los NATURALES VENDIDOS a los DOPADOS por dinero.

    Pubblicato: 29/05/2024
  17. EP 310 - No te vas a creer lo que han hecho 💉 ENHANCED GAMES 😱

    Pubblicato: 22/05/2024
  18. EP 309 - 💪VUELVO A LA TARIMA¡¡ 👨‍🔬 ASÍ PLANIFICO MI PREPARACIÓN🔬

    Pubblicato: 15/05/2024
  19. EP 308 - BILBO levantando 240kg en PRESS BANCA (no tiene ningún p*** sentido)

    Pubblicato: 08/05/2024
  20. EP 307 - LA RAZÓN por la que los CICLAD0S han TRIUNFADO en el FITNESS | Roberto Amorosi

    Pubblicato: 01/05/2024

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Tanto en el entrenamiento como en la alimentación se oye todo y lo contrario de todo. Difícil es entender dónde termina la información y empieza el marketing. En los gimnasios no existen parámetros numéricos y la ausencia de objetividad no permite valorar hacia donde “navegamos” y cuando somos víctimas de “las sirenas”. Nosotros partimos de los estudios científicos y la teoría académica para llegar a la práctica en el campo del entrenamiento SIN fármacos dopantes, intentando explicar de manera sencilla argumentos complejos.

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