En Esencia - Reflexiones con Radhi Yoga

A podcast by Radhi Yoga - Martedì

Martedì

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331 Episodio

  1. 266. Reglas de oro para descansar bien

    Pubblicato: 16/01/2024
  2. 265. ¿Por qué procastinamos? Y tips para evitarlo

    Pubblicato: 09/01/2024
  3. 264. No sobrevalorar las posibilidades futuras

    Pubblicato: 02/01/2024
  4. 263. Encontrar la oportunidad en el caos

    Pubblicato: 26/12/2023
  5. 262. La respiración como eje de calma

    Pubblicato: 12/12/2023
  6. 261.1 El dolor es necesario, el sufrimiento es opcional

    Pubblicato: 05/12/2023
  7. 261. En la vida prima la adaptabilidad

    Pubblicato: 28/11/2023
  8. (Traducción al español del episodio anterior)

    Pubblicato: 28/11/2023
  9. 260. P.2 Tomar decisiones y estar tranquilx con el resultado

    Pubblicato: 21/11/2023
  10. 259. Tomar decisiones y estar tranquilx con el resultado

    Pubblicato: 14/11/2023
  11. 258. Tip para mantener tu balance mental

    Pubblicato: 07/11/2023
  12. 257. El efecto del ejercicio en tu cerebro

    Pubblicato: 31/10/2023
  13. 256. Diferenciar entre lo pasajero y lo real

    Pubblicato: 24/10/2023
  14. 255. Las relaciones como proyecciones personales

    Pubblicato: 17/10/2023
  15. 254. Tu paz depende de tu sistema nervioso

    Pubblicato: 10/10/2023
  16. 253. ¿De qué manera transforma el yoga la vida?

    Pubblicato: 07/10/2023
  17. 252. ¿Qué es la intuición?

    Pubblicato: 03/10/2023
  18. 251. Convertir el error en oportunidad

    Pubblicato: 19/09/2023
  19. 250. Cómo trabajar las diferencias en las relaciones de pareja

    Pubblicato: 12/09/2023
  20. 249. Cómo perdonar a quien te hirió

    Pubblicato: 05/09/2023

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En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Radhi, comunicadora social y profesora de yoga hace más de quince años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.

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