570 Episodio

  1. DLS episode86 筋肉を固めないで使うってどういうこと？3

    Pubblicato: 17/03/2016

  2. DLS episode85　筋肉を固めないで使うってどういうこと？2

    Pubblicato: 10/03/2016

  3. DLS episode84 筋肉を固めないで使うってどういうこと？1

    Pubblicato: 03/03/2016

  4. DLS episode 83　うちの子本気でバレエがしたいのかしら？

    Pubblicato: 25/02/2016

  5. DLS episode82　ちびっこダンサーのボディコンディショニング

    Pubblicato: 18/02/2016

  6. DLS episode81　バレリーナの卵たちへのストレッチ指導

    Pubblicato: 11/02/2016

  7. DLS episode80　いつストレッチしたらいいの？

    Pubblicato: 04/02/2016

  8. DLS episode79　ダンサーのバランス

    Pubblicato: 28/01/2016

  9. DLS episode78　ポワント強化エクササイズクラス

    Pubblicato: 21/01/2016

  10. DLS episode77 冬期講習会の感想

    Pubblicato: 14/01/2016

  11. DLS episode75　新年のご挨拶＆2016年のDLSについて

    Pubblicato: 31/12/2015

  12. DLS episode76 長座で腰椎が落ちてしまう原因

    Pubblicato: 30/12/2015

  13. DLS episode74　芸術的な引き上げ！？

    Pubblicato: 24/12/2015

  14. DLS episode73 引き上げて踊るを深く見る

    Pubblicato: 17/12/2015

  15. episode 72　引き上げと脊柱起立筋

    Pubblicato: 10/12/2015

  16. episode 71　引き上げて！引き上げて！引き上げて！

    Pubblicato: 03/12/2015

  17. DLS episode 70 違う結果が欲しかったら違うことを試さなきゃ！

    Pubblicato: 26/11/2015

  18. DLS episode 69　つま先の伸び、アラベスクの高さ、マインドセット

    Pubblicato: 19/11/2015

  19. DLS episode 68 知識、心、体の三角関係

    Pubblicato: 12/11/2015

  20. DLS episode 67　引上げとドローイン

    Pubblicato: 05/11/2015

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DLSポッドキャストでは10年以上豪州のバレエ学校で専属セラピスト、解剖学、エクササイズクラスの講師を勤めていた佐藤愛がバレエ解剖学やエクササイズ、レッスンテクニックについての情報をお送りします。より美しく、強く、長く踊り続けていけるヒントがいっぱい詰まったポッドキャストは毎週金曜日にアップされますので、登録をお忘れなく！