272 Episodio

  1. Cómo Tomar Responsabilidad de tus Finanzas: Entrevista con la Coach de Finanzas Conscientes Lucila

    Pubblicato: 03/09/2024
  2. El Poder de Establecer Límites: Cómo Mi Pareja Me Ayudó a Transformar Mi Vida

    Pubblicato: 30/08/2024
  3. Cómo superar ataques de ira y dejar de recordar heridas pasadas en tu relación

    Pubblicato: 27/08/2024
  4. Hablar Sin Tabú Sobre la Ira: Un Testimonio Desde el Feminismo

    Pubblicato: 24/08/2024
  5. ¿Es normal no sentir intensidad en tu relación de pareja? Respuestas aquí

    Pubblicato: 16/08/2024
  6. Convivencia en Pareja: Cómo Gestionar el Estrés de la Limpieza y Organización

    Pubblicato: 15/08/2024
  7. Dejar Ir el Pasado: Cómo Romper Patrones de Pensamiento y Crear la Relación de tus Sueños

    Pubblicato: 14/08/2024
  8. Cómo Soltar el Control y Recuperar la Paz en tu Relación: La Historia de Natalia

    Pubblicato: 13/08/2024
  9. Relaciones a Distancia: Cómo Gestionar las Emociones y Evitar Discusiones Intensificadas

    Pubblicato: 12/08/2024
  10. ¿Por qué siempre me pasa lo mismo? Rompe tus patrones ocultos

    Pubblicato: 11/08/2024
  11. Dudas en el amor: Cómo superar la comparación sobre tu pareja y dejar de buscar la perfección

    Pubblicato: 10/08/2024
  12. Vence la Ansiedad Previo al Médico: Herramientas para Superar el Miedo al Dolor

    Pubblicato: 09/08/2024
  13. Supera la ira por expectativas no cumplidas con estos tips prácticos

    Pubblicato: 08/08/2024
  14. Ira en Mamás con Hijos con Déficit de Atención: Un Cambio Transformador

    Pubblicato: 07/08/2024
  15. Ataques de Ira y Pánico: ¿Por Qué tus Emociones Afectan tu Cuerpo?

    Pubblicato: 06/08/2024
  16. ¿Tu relación es 'menos' que las demás? La trampa de la comparación

    Pubblicato: 05/08/2024
  17. Personas Altamente Sensible: Cómo Soltar el Peso de las Emociones de Otros

    Pubblicato: 04/08/2024
  18. ¿Es mi relación tóxica si tengo ataques de ira? Descúbrelo aquí

    Pubblicato: 03/08/2024
  19. El reto de aceptar la responsabilidad y controlar la ira: Historia de una transformación personal

    Pubblicato: 02/08/2024
  20. Ley del Hielo: Cómo aguantar el silencio sin rogarle

    Pubblicato: 01/08/2024

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Eres una mujer que resuelve problemas complejos todos los días. En tu carrera, eres sinónimo de eficacia, liderazgo y control. Entonces… ¿Por qué tu relación con tu pareja se siente como la única variable que no puedes despejar? Bienvenida a Antifrágil, el podcast diseñado para mujeres de Alto Rendimiento que saben que tienen la capacidad de lograrlo todo, pero que sienten que las herramientas que usan en la oficina no están funcionando en casa. Si eres reconocida en tu profesión, si gestionas equipos y tomas decisiones difíciles con claridad, pero sientes que al cruzar la puerta de tu hogar entras en un terreno inestable donde la intensidad te gana la batalla... este podcast es para ti. La narrativa común es que necesitas "cambiar quién eres". Yo creo lo contrario. No necesitas ser más suave. No necesitas ser menos intensa. Y definitivamente no necesitas fingir paciencia. Tu fuerza y tu intensidad son las mismas cualidades que te han llevado a la cima de tu carrera. El problema no es tu carácter; el problema es que estás intentando aplicar "fuerza de voluntad" donde deberías estar aplicando estrategia. En Antifrágil, dejamos la culpa a un lado y nos enfocamos en la mecánica emocional. Aquí aprenderás a traducir tu genialidad profesional al lenguaje de tus relaciones: De Reacción a Estrategia: Cómo dejar de caer en provocaciones y empezar a liderar tus emociones con la misma precisión con la que lideras tus proyectos. Gestión de Crisis: Herramientas tácticas para desactivar el caos antes de que escale, protegiendo lo que más amas sin renunciar a quien eres. La Ventaja Antifrágil: Cómo usar los conflictos no para romperte, sino para fortalecer la estructura de tu vida personal (el concepto real de Nassim Taleb aplicado a tu realidad). Este es un espacio libre de juicios y lleno de soluciones. Aquí entendemos que si fueras a tener éxito usando solo "paciencia", ya lo habrías logrado. Es hora de usar algo mejor. Tu intensidad es tu mayor ventaja, si sabes cómo dirigirla. Suscríbete ahora y empecemos a construir la versión de ti que gana en ambos mundos. Sin excepciones. Y recuerda: Escríbeme antes de llamar a tu abogado.

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