Coltings Nakna Sanning
A podcast by Jonas Colting och Niklas Johansson
493 Episodio
-
432. Kolhydrater under träning & tävling.
Pubblicato: 25/01/2024 -
431. Farligt med lågkolhydratkost för idrottare?
Pubblicato: 21/01/2024 -
430. FÖR mycket fokus på hälsa & träning?
Pubblicato: 14/01/2024 -
429. 2024 - Ask us anything
Pubblicato: 07/01/2024 -
428. Tio föresatser för 2024
Pubblicato: 29/12/2023 -
427. Vi minns Julen
Pubblicato: 27/12/2023 -
426. Self Love
Pubblicato: 15/12/2023 -
425. Tio hälsotrender 2024
Pubblicato: 08/12/2023 -
424. Anti-fragile
Pubblicato: 01/12/2023 -
423. Regler att leva efter
Pubblicato: 24/11/2023 -
422. Det manliga klimakteriet
Pubblicato: 17/11/2023 -
421. Positiva tankar i en negativ värld
Pubblicato: 14/11/2023 -
420. Det fruktansvärda motionssamhället?
Pubblicato: 04/11/2023 -
419. Tappa 100 kg med Carnivore
Pubblicato: 26/10/2023 -
418. Skolmaten
Pubblicato: 20/10/2023 -
417. Den sockerfria dagen 2023
Pubblicato: 13/10/2023 -
416. Blodsockermätning & CGM
Pubblicato: 08/10/2023 -
415. Tio sätt att boosta ditt testosteron
Pubblicato: 30/09/2023 -
414. Vansinnets tidevarv - Tio exempel
Pubblicato: 21/09/2023 -
413. Svenskt kött
Pubblicato: 16/09/2023
Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
