Bork'n Talk

80 Episodio

1. Overspisning

   Pubblicato: 17/11/2022
2. Udfordringer for at skabe en ændring

   Pubblicato: 04/11/2022
3. Episode 16 - Livsstilsændring med børn

   Pubblicato: 19/10/2022
4. Episode 15 - at blive tilfreds og komme igang (UNEDITED)

   Pubblicato: 23/09/2022
5. At udskyde skaber stress og dét at overholde aftaler.

   Pubblicato: 12/07/2022
6. Episode 14 - Udskyde aftaler, gøre det ubehagelige og nødvendige.

   Pubblicato: 11/07/2022
7. Jacob Steentoft - en snak om 40 kg vægttab og krigsfotografi i bl.a. Ukraine

   Pubblicato: 08/06/2022
8. Klient snak med Borkfitness Niels som i en alder af 61 er kommet i sit livs form

   Pubblicato: 12/05/2022
9. Borkfitness Rikke og Jacob snakker om udfordringerne igennem i vægttab

   Pubblicato: 06/05/2022
10. Episode 10 - styrken i at forpligte sig.

    Pubblicato: 25/04/2022
11. En snak med Jens "The Beast" om mindset

    Pubblicato: 11/04/2022
12. En snak med coach og træner Anders Trust

    Pubblicato: 01/04/2022
13. Positivt mindset, sammenligne sig med andre og spørgsmål fra seere.

    Pubblicato: 25/03/2022
14. Positivt mindset, sammenligne sig med andre og spørgsmål fra seere.

    Pubblicato: 25/03/2022
15. Fix dit udeblivende vægttab, herbalife og intuitiv spisning

    Pubblicato: 23/03/2022
16. En af de vigtigste ting jeg har lært som coach

    Pubblicato: 18/03/2022
17. Gæst coach Anders Trust og Jacob Bork tager en snak

    Pubblicato: 13/03/2022
18. Vægttab, influencers og at finde dit 'why'

    Pubblicato: 02/03/2022
19. Motivation.

    Pubblicato: 22/02/2022
20. 1. Introduktion

    Pubblicato: 19/02/2022