85 Episodio

  1. #64 ADEMHALING

    Pubblicato: 13/02/2023
  2. #63 SPECIFIEK TRAINEN

    Pubblicato: 06/02/2023
  3. #62 LACTAAT

    Pubblicato: 30/01/2023
  4. #61 WAAIERS RIJDEN

    Pubblicato: 23/01/2023
  5. #60 RIJDEN IN EEN GROEP

    Pubblicato: 16/01/2023
  6. BETER WORDEN SPECIAL: NK TEGENWINDFIETSEN

    Pubblicato: 11/01/2023
  7. #59 BETER WORDEN MET JOIN (II)

    Pubblicato: 09/01/2023
  8. #58 STRANDRACEN

    Pubblicato: 02/01/2023
  9. #57 DECOMPRESSIE

    Pubblicato: 28/11/2022
  10. #56 TIJDRIJDEN

    Pubblicato: 21/11/2022
  11. #55 VEILIGHEID

    Pubblicato: 14/11/2022
  12. #54 SCHAKELEN

    Pubblicato: 07/11/2022
  13. #53 GEEN ZIN OM TE TRAINEN

    Pubblicato: 31/10/2022
  14. #52 ROUTE AFSTEMMEN OP JE TRAINING

    Pubblicato: 24/10/2022
  15. #51 ANALYSEREN KAN JE LEREN

    Pubblicato: 17/10/2022
  16. #50 TRAINEN VOOR EEN ULTRA

    Pubblicato: 10/10/2022
  17. #49 ZIEK ZIJN EN FIETSEN

    Pubblicato: 03/10/2022
  18. #48 BANDEN

    Pubblicato: 26/09/2022
  19. #47 LEVEN ALS EEN PROF

    Pubblicato: 19/09/2022
  20. #46 NIET MEER BETER WORDEN

    Pubblicato: 12/09/2022

2 / 5

Zin om te fietsen. Geen zin om te fietsen. Toch gaan. Jezelf op die fiets trekken. Regen. Hitte. Omhoog. Omlaag. Zweten. Puffen. Slechte poten. Wonderbenen. Genieten. Afzien. Doortrappen. Douchen. En door.Het leven van een renner gaat niet over rozen. En al helemaal niet als je jezelf wil verbeteren. Maar hoe dan? Waar moet ik nou op letten als ik gericht beter wil worden? Als ik harder of verder wil gaan? Of gewoon fitter wil worden en meer wil genieten op de fiets.We gaan het hebben over trainen eten slapen. We gaan op zoek naar de fundamentele principes, maar vooral ook naar tips en slimmigheidjes waar we morgen mee aan de slag kunnenJe luistert naar de ‘Beter Worden’ podcast van Live Slow Ride Fast.Een samenwerking tussen Live Slow Ride Fast en JOIN.ccMet Laurens ten Dam, Jim van den Berg en Stefan Bolt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site