Befri Dig Selv For Stress
A podcast by EmpowerMind Podcast
60 Episodio
-
#59 Når du bliver vred!
Pubblicato: 20/02/2025 -
#58 Nyt år, nye muligheder?
Pubblicato: 20/01/2025 -
#57 En anderledes jul?
Pubblicato: 20/12/2024 -
#56 Overbevisninger fra barn til voksen
Pubblicato: 20/11/2024 -
#55 Styrk dit barn til nye rammer
Pubblicato: 20/10/2024 -
#54 Træd ud af dramaet
Pubblicato: 20/09/2024 -
#53 Dynamikker i teams
Pubblicato: 20/08/2024 -
#52 Hvad stresser børn?
Pubblicato: 17/04/2024 -
#51 Stress hos børn
Pubblicato: 03/04/2024 -
#50 Genfind dig selv
Pubblicato: 20/03/2024 -
#49 Når du mister dig selv
Pubblicato: 06/03/2024 -
#48 Selvfortællinger & en mentaltræning
Pubblicato: 21/02/2024 -
#47 Du er mere end din diagnose
Pubblicato: 08/02/2024 -
#46 Opbyg nye vaner og reducer stress
Pubblicato: 24/01/2024 -
#45 Nytårsforsæt - holder de?
Pubblicato: 10/01/2024 -
#44 Et brag af forventninger - Nytår!
Pubblicato: 27/12/2023 -
#43 Glade jul, dejlige jul… Eller?
Pubblicato: 13/12/2023 -
#42 Hvordan du får ro på arbejdet
Pubblicato: 29/11/2023 -
#41 Den stressede leder
Pubblicato: 15/11/2023 -
#40 Reducér stress i teams
Pubblicato: 01/11/2023
Programmer der handler om at befri dig selv for stress og de evige bekymringer, så du kommer videre i livet. Vi stiller skarpt på hvad stress er for en størrelse, hvordan du som lytter kan styrke din mentale sundhed og få redskaber til at befri dig selv fra stress og bekymringer. Således at du får inspiration til at træde nye skridt og gøre noget anderledes fremover. Du har mulighed for at skrive til os med dine spørgsmål. Vi vil svare så mange lytterspørgsmål som det er muligt for os i programserien. Lyt med og bliv en bedre udgave af dig selv.
