Before Breakfast Italia
A podcast by OnePodcast
264 Episodio
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Episodio 170: Allenati nei tempi morti
Pubblicato: 08/03/2023 -
Episodio 169: Tutti sprecano tempo
Pubblicato: 07/03/2023 -
Episodio 168: Guarda dove sei arrivato e poi festeggiati
Pubblicato: 06/03/2023 -
Episodio 167: Compra come se dovessi partire
Pubblicato: 03/03/2023 -
Episodio 166: Smetti di leggere (per leggere di più!)
Pubblicato: 02/03/2023 -
Episodio 165: Prendi un hobby in prestito
Pubblicato: 01/03/2023 -
Episodio 164: Ricetta per ritagliarsi del tempo libero senza sensi di colpa
Pubblicato: 28/02/2023 -
Episodio 163: Perché devi crearti delle scadenze improrogabili
Pubblicato: 27/02/2023 -
Episodio 162: Tu comprendi la tua invidia?
Pubblicato: 24/02/2023 -
Episodio 161: Sfronda i tuoi obiettivi
Pubblicato: 23/02/2023 -
Episodio 160: 3 trucchi per ricordarsi le cose giuste al momento giusto
Pubblicato: 22/02/2023 -
Episodio 159: Perché non prendi in prestito prima di comprare?
Pubblicato: 21/02/2023 -
Episodio 158: A volte "niente" è meglio di "qualcosa"
Pubblicato: 20/02/2023 -
Episodio 157: Fai divertire il te del futuro
Pubblicato: 17/02/2023 -
Episodio 156: Puoi spezzare la catena (crediamo in te!)
Pubblicato: 16/02/2023 -
Episodio 155: 4 consigli per ottimizzare la settimana ibrida
Pubblicato: 15/02/2023 -
Episodio 154: Crea un menu di allenamenti
Pubblicato: 14/02/2023 -
Episodio 153: Fissa impegni post lavoro
Pubblicato: 13/02/2023 -
Episodio 152: Crea momenti di decompressione
Pubblicato: 10/02/2023 -
Episodio 151: Va bene farla finita
Pubblicato: 09/02/2023
Capita anche a te di voler fare un milione di cose, di dover conciliare lavoro, famiglia, amici e, perché no, anche il tempo per te stesso/a, ma di non sapere come fare… a fare tutto? Ogni giorno, prima di colazione, Florencia Di Stefano-Abichain -che di cose ne fa tante, ma tante davvero- condivide un trucchetto o una strategia per ottimizzare il tempo: certo, le ore a disposizione sono sempre 24, ma così la giornata non sembrerà più lunga, solo migliore. Before Breakfast Italia è la versione in italiano del podcast originale iHeart Media con Laura Vanderkam.