174 Episodio

  1. 88. Persona: como nos apresentamos ao mundo

    Pubblicato: 16/05/2021

  2. 87. O que é essencial na vida?

    Pubblicato: 02/05/2021

  3. 86. Angústia e a busca de sentido

    Pubblicato: 18/04/2021

  4. 85. Até quando teremos que aprender pela dor?

    Pubblicato: 04/04/2021

  5. 84. Por que precisamos aprender pela dor?

    Pubblicato: 21/03/2021

  6. 83. Quando é difícil decidir

    Pubblicato: 07/03/2021

  7. 82. Jonny e Tequila | Sobre padrões de comportamento

    Pubblicato: 21/02/2021

  8. 81. Por que nos sabotamos

    Pubblicato: 07/02/2021

  9. 80. Quando sentimos saudades

    Pubblicato: 24/01/2021

  10. A Lagarta na Janela | Remix

    Pubblicato: 10/01/2021

  11. 79. Saindo de 2020

    Pubblicato: 27/12/2020

  12. 78. Quando dificuldades trazem algum bem

    Pubblicato: 13/12/2020

  13. 77. O que nos dá forças para continuar

    Pubblicato: 29/11/2020

  14. 76. Alegria

    Pubblicato: 15/11/2020

  15. 75. Acolhendo a nossa criança interior | Parte 2

    Pubblicato: 01/11/2020

  16. 74. Acolhendo a nossa criança interior | Parte 1

    Pubblicato: 18/10/2020

  17. 73. Nós e a Natureza

    Pubblicato: 04/10/2020

  18. 72. Relacionamento amoroso | Parte 2

    Pubblicato: 20/09/2020

  19. 71. Relacionamento amoroso | Parte 1

    Pubblicato: 06/09/2020

  20. 70. Jonny e Tequila | Sobre os nossos impulsos

    Pubblicato: 23/08/2020

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Este é um podcast que entende você, para você entender melhor sua mente e emoções. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você, a paz que está tão difícil de encontrar no mundo. Autoconsciente é um bom lugar para se estar nestes nossos tempos conturbados. Seus episódios retratam situações que todos nós vivemos, com uma abordagem esclarecedora, acolhedora, que reenergiza. Mais do que um conteúdo, você encontra aqui uma experiência pacificadora. Por Regina Giannetti - No Instragram @regina.giannetti