260 Episodio

  1. Todos llevamos un clown dentro

    Pubblicato: 15/05/2022
  2. ¿Es posible ser feliz?

    Pubblicato: 08/05/2022
  3. ¡Ponte atento! Mindfulness para niños

    Pubblicato: 30/04/2022
  4. Crea cada nuevo día a partir del agradecimiento

    Pubblicato: 24/04/2022
  5. Tipos de meditación

    Pubblicato: 17/04/2022
  6. Estrategia contentura para la vida diaria

    Pubblicato: 10/04/2022
  7. ¿Estresas a tus animales de compañía?

    Pubblicato: 04/04/2022
  8. Tus pensamientos crean tu realidad

    Pubblicato: 28/03/2022
  9. Tejiendo redes para construir bienestar

    Pubblicato: 20/03/2022
  10. Mujeres medicina

    Pubblicato: 13/03/2022
  11. Libera tu mandíbula y corrige tu cuerpo

    Pubblicato: 07/03/2022
  12. La vida es hoy. Aprende a DesacelerArte

    Pubblicato: 28/02/2022
  13. El potencial de la herbolaria

    Pubblicato: 20/02/2022
  14. Ordenar tu casa es ordenar tu vida

    Pubblicato: 13/02/2022
  15. Codependencia no es amor

    Pubblicato: 06/02/2022
  16. Thich Nhat Han: Meditar en comunidad

    Pubblicato: 30/01/2022
  17. Descansa plenamente y elimina el estrés nocturno

    Pubblicato: 23/01/2022
  18. Vive en armonía con tu sexualidad femenina

    Pubblicato: 16/01/2022
  19. Año nuevo chino

    Pubblicato: 09/01/2022
  20. ¡Gracias año viejo, bienvenido año nuevo!

    Pubblicato: 31/12/2021

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Programa de meditación y mindfulness que busca apoyar la salud mental. Puedes encontrar cuentos, reflexiones y prácticas guiadas de meditación. Cada emisión semanal dura alrededor de media hora.

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