Anahata -kortreist yoga
A podcast by Silje Sridharana Indreeide
74 Episodio
-
# 73 Yoga for skuldre og hjerte
Pubblicato: 29/03/2025 -
#72 Meditasjon for kvinner
Pubblicato: 14/03/2025 -
#71 Verdien av å senke tempo 3.0 -alt vi vinner ved å la være
Pubblicato: 28/02/2025 -
#70 Prana, Pranayama & Prana Vidya
Pubblicato: 12/02/2025 -
# 69 Verdien av å senke tempo 2.0 -Månehilsen med Månemantraene
Pubblicato: 29/01/2025 -
#68 Verdien av å senke tempo 1.0 -Maha Mrityunjaya Mantra
Pubblicato: 13/01/2025 -
#67 Yoga i hverdagen 6.0, Solhilsen med solmantraene, universalstilling & en kort avspenning
Pubblicato: 18/06/2023 -
#66 Meditation -a talk with Karma Karuna
Pubblicato: 04/06/2023 -
#65 Yogahvil 4.0
Pubblicato: 19/05/2023 -
#64 Yogahvil 3.0, mantra
Pubblicato: 05/05/2023 -
#63 Meditation on the heart space with Karma Karuna
Pubblicato: 20/04/2023 -
#62 The Vagus Nerve -a talk with Swami Karma Karuna
Pubblicato: 06/04/2023 -
#61 Yogahvil 2.0
Pubblicato: 21/03/2023 -
#60 Vismannen på Tronfjell og visjonen om et fredsuniversitet -samtale med Bjørn Pettersen
Pubblicato: 07/03/2023 -
#59 Yogahvil 1.0
Pubblicato: 20/02/2023 -
#58 Månehilsen med månemantraene
Pubblicato: 23/11/2022 -
#57 Månehilsen, en introduksjon til stillingene og pust
Pubblicato: 08/11/2022 -
#56 Lag din egen retreat
Pubblicato: 25/10/2022 -
#55 Chakratalk with Karma Karuna 3
Pubblicato: 09/10/2022 -
#54 Chakratalk with Karma Karuna 2
Pubblicato: 25/09/2022
Anahata -kortreist yoga utforsker yogiske prinsipper som ikke-vold, yogisk mat, bruken av mantra, kontakt med naturen, enkelthet, en yogisk livsstil og takknemlighet. Jeg er opptatt av å ha en praktisk tilnærming til yoga der vi tilpasser 1000-årige teknikker hverdagen vi har nå. Jeg veksler mellom at jeg prater om yoga, samtale om yoga med gjester som inspirerer meg og instruksjon i forskjellige yogaøvelser.