176 Episodio

  1. 4 secrets de ceux qui réussissent

    Pubblicato: 12/11/2025

  2. 90% des gens ont BESOIN d'entendre ce message

    Pubblicato: 10/11/2025

  3. 4 conseils simples pour se réveiller en forme

    Pubblicato: 05/11/2025

  4. K.O : fin de carrière ou juste un reset du cerveau ? ( EBPresque feat @ObjectifPerformance )

    Pubblicato: 03/11/2025

  5. Projet Marathon de New-York (partie 3)

    Pubblicato: 02/11/2025

  6. 10 jeux vidéos qui ont boulversé ma façon de voir le monde

    Pubblicato: 29/10/2025

  7. Prendre ton téléphone au réveil est toxique pour ton cerveau

    Pubblicato: 27/10/2025

  8. Projet Marathon de New-York (partie 2)

    Pubblicato: 22/10/2025

  9. 3 ERREURS qui bousillent tes entrainements

    Pubblicato: 20/10/2025

  10. Projet Marathon de New-York (partie 1)

    Pubblicato: 15/10/2025

  11. La MICRONUTRITION expliquée depuis le début

    Pubblicato: 13/10/2025

  12. 3 conseils pour en finir avec une tendinite

    Pubblicato: 08/10/2025

  13. "Notre société est en déficit d'empathie" Ce docteur peut faire eviter le burnout

    Pubblicato: 06/10/2025

  14. 3 utilisations inattendues de l’IA qui m’ont fait changer (un peu d’avis)

    Pubblicato: 01/10/2025

  15. REPROGRAMME ton cerveau 🧠 pour moins souffrir

    Pubblicato: 29/09/2025

  16. C’est la rentrée

    Pubblicato: 24/09/2025

  17. 5 ERREURS qui t'empechent de prendre DU MUSCLE ! ( les débutants abandonnent à cause de ça )

    Pubblicato: 22/09/2025

  18. J’ai piégé mon fils pour qu’il ait plus confiance en lui (dans la tête de Greg)

    Pubblicato: 17/09/2025

  19. Un marathon avec la spondylarthrite

    Pubblicato: 15/09/2025

  20. Quel est le meilleur exercice pour muscler le dos

    Pubblicato: 10/09/2025

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Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde. Un épisode tous les deux jours pour explorer ton corps, ton cerveau et ce monde de dingue, avec des clés concrètes, utiles et scientifiquement fondées. Prends le temps de t’approprier des solutions simples, vraies et durables. 📲 Tous mes liens : linktr.ee/MajorMouvement 🎙 Prod : Sportcast Studios 🎧 Hébergé par Spotify

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