Afvallen in de overgang

A podcast by Shirley Verduin

250 Episodio

  1. 150: Ik vind trainen niet leuk!

    Pubblicato: 12/2/2024
  2. 149: Azijnzeikers

    Pubblicato: 8/2/2024
  3. 148: Over keto en ijsbaden

    Pubblicato: 6/2/2024
  4. 147: Een steengoeie quote!

    Pubblicato: 5/2/2024
  5. 146: Welk cijfer geef je je doel?

    Pubblicato: 3/2/2024
  6. 145: Hoe haal je het meeste uit coaching?

    Pubblicato: 29/1/2024
  7. 144: Je wil de verandering, maar wil je ook veranderen?

    Pubblicato: 27/1/2024
  8. 143: De overgang en anorexia

    Pubblicato: 25/1/2024
  9. 142: Paniek als je niet meer kunt hardlopen..

    Pubblicato: 24/1/2024
  10. 141: “Calorieën tellen is echt niks voor mij”

    Pubblicato: 21/1/2024
  11. 140: Ik trapte bijna in mijn valkuil

    Pubblicato: 21/1/2024
  12. 139: Er zijn 2 soorten mensen…

    Pubblicato: 18/1/2024
  13. 138: Saskia kwam aan door haar borstkankertraject

    Pubblicato: 17/1/2024
  14. 137: Iets is beter dan niets

    Pubblicato: 16/1/2024
  15. 136: Waarom “vaagtaal” je belemmert

    Pubblicato: 14/1/2024
  16. 135: Omring jezelf met mensen die het beter doen dan jij

    Pubblicato: 11/1/2024
  17. 134: Support dwing je af

    Pubblicato: 10/1/2024
  18. 133: De klacht over de D.I.Y.

    Pubblicato: 9/1/2024
  19. 132: Het gevolg van nr. 131

    Pubblicato: 8/1/2024
  20. 131: IK HEB GEEN ZIN! 😱

    Pubblicato: 8/1/2024

6 / 13

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site