351 Episodio

  1. 151: Een marteling van 10 minuten

    Pubblicato: 12/02/2024
  2. 150: Ik vind trainen niet leuk!

    Pubblicato: 12/02/2024
  3. 149: Azijnzeikers

    Pubblicato: 08/02/2024
  4. 148: Over keto en ijsbaden

    Pubblicato: 06/02/2024
  5. 147: Een steengoeie quote!

    Pubblicato: 05/02/2024
  6. 146: Welk cijfer geef je je doel?

    Pubblicato: 03/02/2024
  7. 145: Hoe haal je het meeste uit coaching?

    Pubblicato: 29/01/2024
  8. 144: Je wil de verandering, maar wil je ook veranderen?

    Pubblicato: 27/01/2024
  9. 143: De overgang en anorexia

    Pubblicato: 25/01/2024
  10. 142: Paniek als je niet meer kunt hardlopen..

    Pubblicato: 24/01/2024
  11. 141: “Calorieën tellen is echt niks voor mij”

    Pubblicato: 21/01/2024
  12. 140: Ik trapte bijna in mijn valkuil

    Pubblicato: 21/01/2024
  13. 139: Er zijn 2 soorten mensen…

    Pubblicato: 18/01/2024
  14. 138: Saskia kwam aan door haar borstkankertraject

    Pubblicato: 17/01/2024
  15. 137: Iets is beter dan niets

    Pubblicato: 16/01/2024
  16. 136: Waarom “vaagtaal” je belemmert

    Pubblicato: 14/01/2024
  17. 135: Omring jezelf met mensen die het beter doen dan jij

    Pubblicato: 11/01/2024
  18. 134: Support dwing je af

    Pubblicato: 10/01/2024
  19. 133: De klacht over de D.I.Y.

    Pubblicato: 09/01/2024
  20. 132: Het gevolg van nr. 131

    Pubblicato: 08/01/2024

11 / 18

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site