After Class

38 Episodio

1. Breath, Growth, Death

   Pubblicato: 23/10/2020
2. Patience, Not a Pill

   Pubblicato: 16/10/2020
3. Coming of Age in COVID

   Pubblicato: 9/10/2020
4. 15 Minute Breathwork + Meditation

   Pubblicato: 4/10/2020
5. Flavor and Savor the Present Moment

   Pubblicato: 2/10/2020
6. The Paradoxes of the Yoga Industry

   Pubblicato: 25/9/2020
7. Breaking Up with Your Therapist

   Pubblicato: 18/9/2020
8. Building Resilience in COVID

   Pubblicato: 11/9/2020
9. Earth Day Special: Realistic Sustainability

   Pubblicato: 22/4/2020
10. Boundaries + Worthiness

    Pubblicato: 13/3/2020
11. Transformation + Truth

    Pubblicato: 28/2/2020
12. The F Word

    Pubblicato: 15/2/2020
13. Happiness + Self-Work + Stress

    Pubblicato: 17/1/2020
14. Living According to Ayurveda

    Pubblicato: 27/12/2019
15. Finding Alignment in Body, Mind + Life

    Pubblicato: 9/12/2019
16. Yoga is a Game Changer

    Pubblicato: 6/12/2019
17. Foundations are Never Boring

    Pubblicato: 19/11/2019
18. In/Fertility

    Pubblicato: 30/10/2019