Aamupore
A podcast by Sanna Mämmi
Categorie:
220 Episodio
-
60. Aitoutta on vaikea vastustaa
Pubblicato: 14/2/2021 -
59. Ei ole yhdentekevää mihin aikaasi käytät
Pubblicato: 10/2/2021 -
58. Osaatko arvostaa itseäsi
Pubblicato: 3/2/2021 -
57. Haavoittuvuudelle asettuminen on rohkeutta
Pubblicato: 31/1/2021 -
56. Matkoja muistelemalla saa hyvän mielen
Pubblicato: 27/1/2021 -
55. Olemme peilejä toisillemme
Pubblicato: 24/1/2021 -
54. Ilo syntyy stressittömyydessä
Pubblicato: 20/1/2021 -
53. Kuinka rehellinen tarvitsee olla
Pubblicato: 13/1/2021 -
52. Paikoillaan pysyminen nostaa tunteet pintaan
Pubblicato: 10/1/2021 -
51. Vagushermon aktivointi tekee hyvää
Pubblicato: 3/1/2021 -
50. Rakkautta vuoteen 2021
Pubblicato: 31/12/2020 -
49. Miten teen aarrekartan?
Pubblicato: 28/12/2020 -
48. Kulje rohkeasti kohti halujasi
Pubblicato: 20/12/2020 -
47. Kohti rennompaa joulua
Pubblicato: 16/12/2020 -
46. Ihan vaan omannäköistä elämää
Pubblicato: 10/12/2020 -
45. Samanhenkistä seuraa? Mistä sitä löytää?
Pubblicato: 6/12/2020 -
44. Kaamoksessa on ok olla väsynyt
Pubblicato: 2/12/2020 -
43. Entä jos sitoutuminen pelottaa
Pubblicato: 29/11/2020 -
42. Uskallanko sittenkään olla oma itseni
Pubblicato: 22/11/2020 -
41. Meitä kaikkia yhdistää trauma
Pubblicato: 18/11/2020
Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä elämäntaitoblogeista ja -kirjallisuudesta. Sannan omia kokemuksia elämästä. Sanna Mämmi on juontaja-toimittaja, elämäntaidon mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja. Sanna työskentelee kiireisessä työelämässä, kuten muutkin. (1.kauden jaksot ovat valmennuksellisia. 2.kausi kevyttä arkielämää.) www.sannamammi.fi