🥕 KINOA, le podcast qui sème les graines d'une vie plus saine et plus digeste !
A podcast by Julie Coignet , Naturopathe et Professeur de Yoga - Giovedì
213 Episodio
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Episode 157 : Au-delà du sommeil : les 7 types de repos pour une énergie durable
Pubblicato: 02/01/2025 -
Episode 156 : La bouche : point de départ de votre digestion
Pubblicato: 26/12/2024 -
Episode 155 : Repas de Fêtes : mes conseils pour une glycémie zen et une digestion au top
Pubblicato: 19/12/2024 -
☎️ ALLO NATURO #7 : Café ou décaféiné : ami ou ennemi de votre digestion ?
Pubblicato: 12/12/2024 -
Episode 154 : L'impact de l'inflammation chronique sur le bien-être mental
Pubblicato: 05/12/2024 -
Episode 153 : Comment rétablir son microbiote après traitement antibiotiques ?
Pubblicato: 28/11/2024 -
Episode 152 : To drink or not to drink : l'impact de l'alcool sur votre digestion
Pubblicato: 21/11/2024 -
☎️ ALLO NATURO #6 : Mon avis sur le psyllium en cas de constipation chronique
Pubblicato: 14/11/2024 -
Episode 151 : La mélatonine : bien plus qu’une hormone du sommeil
Pubblicato: 07/11/2024 -
Episode 150 : Bien-être Digestif : Le pouvoir des émotions
Pubblicato: 31/10/2024 -
Episode 149 : Se connecter pour mieux vivre : la vie sociale, un pilier de santé incontournable
Pubblicato: 24/10/2024 -
Episode 148 : Perméabilité intestinale : la clé pour comprendre vos intolérances alimentaires
Pubblicato: 17/10/2024 -
☎️ ALLO NATURO #5 : Pâtes de légumineuses : sont-elles plus digestes que les légumineuses ?
Pubblicato: 10/10/2024 -
Episode 147 : Pourquoi la vitamine D est-elle indispensable pour votre immunité, votre énergie et votre digestion ?
Pubblicato: 03/10/2024 -
Episode 146 : Les bienfaits du Bouillon d’os pour la santé en général et la digestion en particulier
Pubblicato: 26/09/2024 -
Episode 145 : Faut-il manger plutôt cuit ou cru ?
Pubblicato: 19/09/2024 -
☎️ ALLO NATURO #4 : Mon avis sur le jeûne intermittent
Pubblicato: 12/09/2024 -
Episode 144 : Le cortisol (hormone du stress) : une question d’équilibre
Pubblicato: 05/09/2024 -
Episode 143 : Hypersensibilité et intestins : quel lien ? ITW de Nathalie Haberstroh
Pubblicato: 29/08/2024 -
Episode 142 : Fructose et santé digestive : ce que vous devez savoir
Pubblicato: 15/08/2024
Bienvenue sur Kinoa, le podast qui sème les graines d'une vie plus saine et plus digeste ! Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialisée dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, j’accompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou à distance, des programmes en ligne et des cours de yoga. Ma mission à travers ce podcast est de vous aider à comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver à passer à l'action pour gagner en légèreté au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. Pour échanger, vous pouvez me retrouver sur Instagram @juliecoignet_naturopathe (https://www.instagram.com/juliecoignet_naturopathe/) Pour recevoir les prochains épisodes du podcast, mes news et des conseils chaque jeudi dans votre boite mail, inscrivez-vous à ma News du Jeudi ICI (https://2dd5-naturo.systeme.io/newsletter-troubles-digestifs) Pour savoir comment se porte votre ventre, faites mon test gratuit LÀ. (https://juliecoignet.com/maux-de-ventre/) A bientôt ;) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
