SUA#010 Hast du immer noch Schuldgefühle?

In diesem Podcast biete ich in 18. Punkten verschiedene Antworten und Lösungen für das sehr komplexe Thema der "Schuldgefühle" an. Als Alleinerziehende/r ist das ein Gefühl, was uns recht oft begegnet. Leider führt es zu mehr Anspannung und kann mit ein Wegbereiter in ein Burnout sein.Ich stelle dir in diesem Podcast alternativ das "Bedauern" vor, welches der "Schuld" vorzuziehen ist. Wieso? Höre selbst :)Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, bitte schreibe mir eben eine kurze Bewertung auf ITunes oder Stitcher (Android) und abonniere diesen Podcast! Danke, Alexandra :)Wenn du mehr von mir und meiner Arbeit wissen möchtest, dann findest du hier mein neues Buch!Platz 1 bei Amazon in der Kategorie Alleinerziehende Mütter und VäterFolge mir bei Instagram https://www.instagram.com/starkundalleinerziehend/Folge mir bei Twitter https://twitter.com/starkundalleinFolge mir bei Facebook https://www.facebook.com/starkundalleinerziehend/