Niezbędny element do szybkiego biegania - Izabela Paszkiewicz ŚOB #082

Jeśli podoba Ci się ten podcast, możesz wesprzeć moją działalność na Patronitehttps://patronite.pl/swiatokiembiegacza/ Moim dzisiejszym gościem jest Izabela Paszkiewicz, wielokrotna medalistka mistrzostw Polski, uczestniczka Mistrzostw Świata w Maratonie, gdzie zajęła 23 miejsce oraz Mistrzostw Europy w Maratonie, gdzie w 2019 roku w Berlinie była dziesiąta.Jej życiówka w maratonie robi wrażenie - 2:27:41 i jest to 9. wynik w polskich tabelach historycznych! Z naszej rozmowy dowiesz się: ✅jak wyglądał jej trening do maratonu w Berlinie? ✅kiedy zemdlała na biegu i jakie miało to konsekwencje? ✅co spowodowało, że nagle zrobiła tak duży progres wynikowy? ✅czemu nie lubi jeździć na długie obozy? Będę Ci bardzo wdzięczny, jeśli udostępnisz ten odcinek na Instagramie - koniecznie oznacz mnie i daj znać, jak podobał Ci się odcinek!Iza na FB - https://www.facebook.com/izabela.trzaskalska.9 Florek na IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/ Florek na FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat Wielkie podziękowania dla moich Patronów: KubaDarekBartTomaszMałgorzataJakubGrzegorzSewerynKubaMateuszFryderykMaciejKamilKubaPawełDawidAleksanderAndrzejMateuszMichałGrzegorzDominikDziękuję, że jesteście!