#49 Come essere più produttivi e meno stressati?

A volte crediamo che per ritrovare la produttività serva chissà quale trucco o strumento magico, quando spesso la soluzione è semplice e a portata di mano! Oggi parliamo di come affrontare la nostra quotidianità con meno stress. Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei video dl canale ilcorpoelamente su Youtube: http://www.youtube.com/c/ilCorpoelaMente Inoltre scopri STRESS OFF, una guida pratica su come liberarsi dallo stress quotidiano: https://ilcorpoelamente.link/stressoff-podc