16 - I primi ostacoli e primi passi per portare avanti i propositi

In questa puntata vediamo alcuni degli ostacoli più comuni e poi i primi passi per partire. Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Approfondimenti: 🎙 Puntata n. 132 del podcast "Valorizza il tuo tempo": Come allenare il coraggio in 5 passi 🎙 Puntata n. 58 del podcast "Valorizza il tuo tempo": Perfezionismo e procrastinazione 🎙 Puntata n. 115 del podcast "Valorizza il tuo tempo": Il procrastinatore indaffarato: cosa stai evitando? 🎙 Puntata n. 121 del podcast "Valorizza il tuo tempo": "Lavoro meglio sotto pressione": i procrastinatori "amanti del brivido" 🎙 Puntata n. 125 del podcast "Valorizza il tuo tempo": Quando procrastini perché non sai qual è il prossimo passo da compiere 📩 Iscriviti alla newsletter settimanale per ricevere il riepilogo delle puntate e gli esercizi delle puntate: https://www.simpletinyshifts.com/Newsletter-unpassoalgiorno 🔔 Se non vuoi perderti i nuovi episodi, non dimenticare di seguire “Un passo al giorno” sulla tua app di podcast preferita 📲 Seguimi su Instagram: @simpletinyshifts 🌐 Il mio sito: www.simpletinyshifts.com 🎙 Ascolta l'altro mio podcast: Valorizza il tuo tempo  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices