لا خجل في الاهتمام بصحتك العقلية | سانغو ديللي

TEDTalks صحة - A podcast by TED

Categorie:

عندما أصبح التوتر زائدًا عن الحد بالنسبة إلى رجل الأعمال (سانغو ديللي)، توجب عليه مواجهة حُكمه المُسبق المُتأصل: لا ينبغي على الرجال الاهتمام بصحتهم العقلية. في حديث شخصي، يشاركُ (ديللي) كيف تعّلم التعامل مع القلق في مجتمع يرتبك بالتعبير عن العواطف. كما يقول: "أن نكون صادقين حول ماهية شعورنا، لا يجعلنا ضعفاء -- بل يجعلنا بشراً."