Pratica Guidata. Impara a gestire il respiro per poi usarlo correttamente.

Sentiamoci al "TOP" - A podcast by Laura Amoruso & Enrica Albera - Lunedì

Sperimentiamo, per la prima volta insieme, la tecnica respiratoria di Rebirthing. Mettiamoci comodi ritagliandoci 20 minuti del nostro tempo, allentiamo le tensioni e soprattutto assecondiamo consapevolmente il nostro corpo. Il tutto semplicemente... Respirando.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices