ANSIA da public speaking: ferma i tic scaccia-pensieri

Parliamo di un comportamento molto diffuso, che molti di voi avranno notato o sperimentato: tenere in mano oggetti, come una penna, durante le presentazioni. È così facile distrarsi o distogliere l'attenzione del pubblico giocando con questi oggetti mentre si parla. Sai perché lo facciamo? Spesso è per via dell'ansia o per la speranza di controllare i nostri movimenti, temendo di non apparire convincenti o di gesticolare troppo. Ma, attenzione, cercare di limitare i nostri gesti può portare all'effetto opposto: ci blocca e rende le nostre presentazioni meno naturali o spontanee. È essenziale imparare a esprimerci liberamente, riconoscendo che, come esseri umani, l'imperfezione fa parte della nostra natura. Vediamo insieme alcune tecniche per superare questo ostacolo. VIDEO ORIGINALE: LINK ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀  — CORSO PRATICO PRIVATO: https://bit.ly/3mPAWjS — TI PIACEREBBE lavorare con me? Ti spiego come possiamo fare: https://bit.ly/3LcC4HD ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ — CORSI GRATUITI: https://www.stefanotodeschi.com/ps-magazine-free —- ALTRE RISORSE GRATUITE Blog: https://bit.ly/3GS99WQ YouTube: https://youtu.be/-D6J61irJpE Newsletter: https://bit.ly/43JFvg8