Meditation på julelys
Psykologen i Øret - A podcast by Birgitte Sølvstein - Martedì
I dag vil jeg lære dig en helt særlig måde at slappe af på – nemlig ved at meditere på julelys. I julen er du omgivet af stearinlys, og det kan du lige så godt udnytte til din fordel. Du skal bruge julelys som en påmindelse om, at du lige skal tage et øjeblik og trække […]
