68. Nu vill jag ha paus

Lutealfas var det här! Vi kollar av hur vi ska äta, leva, tänka, träna och älska i denna (vidriga) fas. 😒 Charlie har fått svar på sina hormonprover och vi diskuterar stress, pms-nojja och sömnbrist. Sen blir det lyssnarmail, bidrottninggelé, ångest och pruttmage. Det här vill ni inte missa! 💥👈🏻