Come vincere le dipendenze (come eliminare le dipendenze) (2)

In tanti mi avete chiesto informazioni sulle Dipendenze, come si creano e come si eliminano le dipendenze. Questo è il 2° video su questo argomento. Nel 1° abbiamo visto come si creano le dipendenze (https://youtu.be/_0SzTG1VUo4), in questo vedremo come si eliminano le dipendenze o come piace dire a me come vincere le dipendenze