Vireystilan säätely - Olet Riittävä podcast #38

Olet Riittävä-podcast - A podcast by Trauma- ja psykoterapiakeskus Geneesi

Categorie:

Vilma kertoo, mitä kaikkea on tapahtunut, kun on ruvennut kiinnittämään huomiota omaan vireystilaan. Yhdessä pohdiskellaan vireystilan säätelyn merkitystä myös tunteisiin ja ajatuksiin.

Visit the podcast's native language site