Engaña a tu cerebro. Prográmalo para el éxito.
Neopotencial - A podcast by Pau Ninja (mente)
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Episodio #3. ¿Y si sólo te falta un plan brutalmente simple pero basado en evidencia para que tus metas dejen de ser fantasía y empiecen a ocurrir casi sin que te des cuenta, a base de pequeños gestos, papel, lápiz y algo incómodo de reconocer, incluso hoy?
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(00:00) Introducción
(1:20) Pasos para llegar a una meta según la psicología
(1:28) Paso 1
(3:16) Paso 2
(3:52) Paso 3
(5:10) Paso 4
(8:01) Paso 5
(11:55) Paso 6
(14:33) Paso 7
(15:59) Paso 8
