#39 Ett intervallpass för buggarna
Motionsklubben - med systrarna Kallur - A podcast by Motionsklubben
Categorie:
Kan någonting vara både motion och lördagskvällskompatibelt? Jodå, denna veckan har Jenny och hennes sambo Henkan testat bugg. Den regerande svenska mästaren Tomas Gilén ger oss en rejäl utmaning; en hel termin på en lektion. Sedan avhandlar vi träningsläget, och en enkel cirkel för hemmaträning hittas på. Vi pratar också med Lena Norrman om att nybörja, varför man inte vågar och hur man kan tänka för att komma över det.
