November: Reset för Mind, Body & Soul för att må ditt bästa

November är här – en månad då många av oss känner att tempot ökar och stressen smyger sig på.Därför vill jag bjuda in dig till att stanna upp, andas och ge dig själv en riktig reset för mind, body & soul. Det här är din inbjudan till att känna in det du behöver för att må bra, göra fler medvetna val och ge dig själv mer av det som fyller dig med energi och lugn.I appen guidar jag dig genom vårt nya 7-dagars RESET-program som startar 17/11.🌿 Ett kostupplägg för hela veckan med renande recept 💪 Träningspass som hjälper dig släppa spänningar och väcka liv i kroppen🧘🏼‍♀️ Meditationer som bryter gamla tankemönster och skapar nya, stärkande tankarJag ser så mycket fram emot att göra den här resan tillsammans med dig – att se dig prioritera dig själv, hitta tillbaka till din energi och må bättre inifrån & ut.Testa appen gratis i två veckor här: https://bodysoulcare.se/För du förtjänar att må bra, varje dag 💛Vi ses i appen!Love, Josefin  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.