Meditación CORTA Guiada 🧘‍♀️⏳🪷 |6 minutos | Encuentra tu paz interior

🔗 Únete ahora al Reto de 7 días de Meditación y Journaling GRATIS AQUI Si sientes que es momento de desbloquear lo que te frena y empezar a vivir con más claridad y propósito, este reto es para ti. 📩 Cada día recibirás en tu correo una meditación y un ejercicio de journaling que te guiarán en este proceso de transformación. Solo necesitas 15 minutos al día para dedicarte a ti misma y empezar a ver cambios. 💡 Es gratis si te registras hoy. Comienza mañana mismo. 💫 Te espero dentro: Haz click AQUÍ para registrarte ---- Meditacion corta guiada. Realiza esta meditación los días que no tengas demasiado tiempo para meditar pero sientas que necesitas parar un momento y recuperar fuerzas. ---- ¡¡Hola criaturas hermosas!! Hoy os traigo una hermosa meditación corta guiada para que la realices esos días en los que no tengas demasiado tiempo. Beneficios de esta meditación corta guiada: 🧡 Te permite parar un momento, y recuperar energía 🧡 Te conecta con tu respiración 🧡Proporciona sentimiento de paz y armonía Te recomiendo realizar esta meditación corta los días que no tengas demasiado tiempo para meditar pero sientas que necesitas parar un momento y recuperar fuerzas. ----- Espero de todo corazón que disfrutes de esta meditación y que te ayude en tu camino espiritual. No olvides guardar este episodio (+) y compartirlo con tus seres queridos para que más personas puedan disfrutar de sus beneficios. Comparte el episodio por Instagram etiquetando a @metaconciencia.es + #meditacioncortaguiada Sigue este podcast y activa la campanita para estar al tanto del estreno de nuevos episodios. ---- Voz, guión y edición de audio: Silvia Serrano Imágenes: Pixabay Música intro: Diego Navarro Música explicación de la meditación: The Relaxation Works · Cindy Locher Música meditación: Ambient Meets Class Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices