Mental Motion's øvelser: skab det mentale break mellem Skole til Træning

I dette afsnit guider Kasper dig igennem transitionen fra skolens "arena" til sportens "arena". Hav din notesbog og gameplan klar. bliv klar til at leve op til dine fokuspunkter

Indtalt, redigeret og produceret af Kasper Dick Henriksen